Geburtsvorbereitung
An den Kursen können Sie mit ihrem Partner, aber auch allein teilnehmen. Ein Kurs umfasst sieben Abende mit je zwei Doppelstunden.
Es erwarten Sie Informationen
- zur Schwangerschaft.
- zum Geburtsverlauf.
- zum Wochenbett.
- über das Stillen.
Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit,
- sich in der Gruppe mit anderen (werdenden) Eltern auszutauschen.
- sich psychisch und körperlich auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen vorzubereiten.
Neben der Theorie kommt aber auch die Praxis nicht zu kurz: Im Kurs
- lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen.
- bereiten sich mit Atemübungen auf die Geburt vor.
- lernen Sie sich selbst mit Körperwahrnehmungsübungen besser kennen.
- erfahren einiges über Massagetechniken und
- erproben günstige Geburtspositionen.
Da nur wenige Kassen den Kursbeitrag des Partners übernehmen, muss die Partnergebühr von Ihnen privat entrichtet werden.
Anmeldung: Bitte melden Sie sich (am besten telefonisch unter 06707 / 85 94) zum Geburtsvorbereitungskurs zwischen der 16. und 22. Schwangerschaftswoche an. Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, sich Online anzumelden.
